Golf · rotatie · timing
Wat merk je in jouw rotatie?
Onderzoek rotatie en balans met een herhaalbare oefening naast de baan. Gebruik die observatie in jouw swingtraining.
Het centrale inzicht
Voelt dezelfde swing toch anders?
Een bal vertrekt precies zoals bedoeld. De volgende wijkt af, terwijl jouw techniek hetzelfde voelt. Sit-i Athlete · Pro helpt om rotatie en links-rechtsverschillen gecontroleerd te onderzoeken naast de baan.
Kijken naar de basis
Iedere swing bouwt op een volgorde.
Bekken, romp, schouders en armen werken samen. Een oefening op Sit-i helpt je één onderdeel van die samenwerking aandachtig te onderzoeken.
- Rotatiebereik van het bekken
- Balans tijdens de beweging
- Timing tussen links en rechts
Observeren · meten · verfijnen
Objectieve meetinformatie naast wat je voelt.
Sit-i Pro registreert richting en verandering van de zitting tijdens dynamisch zitten. Vergelijk herhaalde bewegingen en bespreek wat je ziet binnen jouw training.
Ontdek Sit-i ProVan inzicht naar training
Train gericht naast de baan.
Herhaal rotatie zonder afleiding van balvlucht of resultaat. Vergelijk bewegingen, verfijn de timing en neem die controle mee naar de driving range en de baan.
- Herhaalbare oefening voor rotatie
- Vergelijking van links en rechts
- Gerichte vraag voor jouw swingtraining
Sit-i Academy
Kennis die met je meebeweegt.
Verdiep jouw observatie en werk met een vaste methode. De Sit-i Academy verbindt praktijk, objectieve meetinformatie en gerichte ontwikkeling.
Ontdek de AcademySit-i Athlete · Pro · Sit-i Pro
Kijk scherper naar jouw rotatie.
Ontdek hoe Sit-i Athlete · Pro en Sit-i Pro objectieve meetinformatie toevoegen aan jouw golftraining.