Hardlopen · balans · coördinatie
Is jouw looppas in balans?
Onderzoek bekkenrotatie, balans en links-rechtsverschillen als gerichte aanvulling op jouw looptraining.
Het centrale inzicht
Voelt één pas lichter dan de andere?
Tempo en ritme kunnen kloppen terwijl links en rechts anders aanvoelen. Sit-i Athlete Pro maakt subtiele verschillen zichtbaar in een gecontroleerde training naast jouw run.
Kijken naar de basis
Iedere pas vraagt samenwerking.
Bekken, romp en benen organiseren samen de voorwaartse beweging. Rotatie, balans en timing vormen een praktische basis om jouw looppatroon gerichter te onderzoeken.
- Rotatie van bekken en romp
- Balans en links-rechtsverschillen
- Controle tijdens herhaalde beweging
Observeren · meten · verfijnen
Objectieve meetinformatie naast wat je voelt.
Sit-i Pro registreert richting en hoekverandering van het bekken tijdens dynamisch zitten. Je vergelijkt bewegingen, volgt verschillen en koppelt de informatie direct aan jouw training.
Ontdek Sit-i ProVan inzicht naar training
Train gericht naast jouw run.
Isoleer rotatie en balans, herhaal een beweging en vergelijk de uitvoering. Gebruik de meetinformatie om oefeningen doelgericht te kiezen en de ontwikkeling te volgen.
- Meer controle in het bewegingspatroon
- Gerichte aandacht voor links en rechts
- Een heldere aanvulling op looptraining
Sit-i Academy
Kennis die met je meebeweegt.
Verdiep jouw observatie en werk met een vaste methode. De Sit-i Academy verbindt praktijk, objectieve meetinformatie en gerichte ontwikkeling.
Ontdek de AcademyAthlete Pro · Sit-i Pro
Verfijn beweging. Loop met richting.
Ontdek hoe Athlete Pro en Sit-i Pro jouw looptraining ondersteunen met objectieve meetinformatie.